Marc Marquez Ungkap Rutinitas Barunya Jelang Balapan MotoGP

Ada tambahan baru dalam rutinitas pra-balapan Marc Marquez saat Sprint Race MotoGP Jepang, hal yang ia terapkan untuk menunjang performanya.

Marquez terlihat melakukan push-up di posisi *grid* start, sebuah tindakan yang belum pernah ia lakukan sebelumnya.

Marc bukan satu-satunya atlet yang melakukan push-up di saat tak lazim. Tatiana Prozorova juga melakukan hal serupa di sela-sela perolehan poin saat bertanding melawan Alexandra Eala dalam turnamen WTA 500 di Singapura pada bulan September.

Namun, push-up yang dilakukan Marquez sebelum balapan dilakukan dengan lebih terencana, di mana sang juara bertahan MotoGP berupaya memanaskan otot-ototnya demi menunjang performanya di fase awal balapan.

Mengingat ia berhasil memimpin sejak tikungan pertama, dan mengendalikan balapan di setiap putaran hingga meraih kemenangan, strategi tersebut terbukti berhasil bagi pembalap Ducati Lenovo Team itu.

“Karena saya terus berusaha,” ujar Marc Marquez kepada MotoGP.com saat ditanya mengenai aktivitas push-up yang dilakukannya sebelum Sprint.

“Saya berusaha beradaptasi dan memahami apa yang dibutuhkan tubuh saya agar bisa tampil maksimal sejak awal.

“Dilihat dari hasilnya, segalanya tampak baik-baik saja, namun saya masih terus berupaya dan mencoba berbagai hal yang berbeda.”

Marquez menambahkan bahwa ide tersebut muncul dari dirinya sendiri, bukan atas saran orang-orang di tim pribadinya, seperti fisioterapis.

"Tentu saja saya memiliki tim yang sangat hebat di sekeliling saya dan mereka bisa memberikan banyak saran yang bagus," ujar pembalap berusia 33 tahun itu.

"Namun pada akhirnya, setelah bertahun-tahun menderita, orang yang paling memahami tubuh saya adalah diri saya sendiri. Jadi, saya berusaha merasakan apa yang saya butuhkan di setiap momen dan mencoba mewujudkannya."